Fogyókúrás krémleves recept

Krémleves recept fogyókúrásan

Toman cukkinikrémleves

Hozzávalók:

1 zacskó Toman Bacon tortilla chips
1 tasak Toman Zöldség leves
1 evőkanál Toman Rost+
1/2 db cukkini
1dl 0,1%-os joghurt
chili
só,bors

Elkészítése:

Pároljuk meg a cukkinit, majd öntsük fel a Toman zöldség leves alappal, majd habarjuk be a joghurttal és adjuk hozzá a rostot (ha nagyon híg, akkor a rostból adjunk még hozzá). Ízesíthetjük chilivel, hogy még különlegesebb legyen a levesünk! A leves mellé tálaljunk chipset és pár szelet cukkini karikát!

Elkészítési idő 15 perc
Jó étvágyat hozzá!

Második etaptól fogyasztható, az első etapnál a joghurtot hagyjuk ki.