română
Rostos érvek – miért, mikor, hogyan
Ahogy már megszokhattátok tőlünk, mindig valami újdonsággal rukkolunk elő, ahogy most is. Fogadjátok szeretettel legújabb „rovatunkat”, amelyben mostantól Szántó Diána dietetikus lát...Tovább
A vízben nem oldódó rostok
Már írtunk a rostok fontosságáról, és arról, miért is jó, ha sok rostot fogyasztunk. Nézzük meg még egyszer, egy kicsit a másik...Tovább
Rost, rostbevitel, nyers étkezés
Bíró Orsi molekuláris biológus és Lovászi Eszter dietetikusunk írása – a Toman Diet szakértői A fogyókúra legfontosabb része a mindennapi rostbevitel. A...Tovább
