Fogyókúrás fánk

Fánk recept

Fehérjediétás fánk recept

Hozzávalók:

25 dkg teljes kiőrlésű liszt
2 dkg eritrit
5 dkg kókusz olaj
2 dl kókusz tej
4 g sütőpor
1 csipet himalaja só

kókusz olaj a sütéshez

Elkészítése

A liszthez adjuk a többi hozzávalót, tésztát gyúrunk belőle, majd hagyjuk egy fél órát pihenni. Az olajat felforrósítjuk, majd szép lassan a kiszaggatott fánkoknak mindkét oldalát kisütjük. A fánkokra tehetünk Toman csoki mousset vagy vanília sodót.

Érdemes kipróbálni nagyon finom!

Negyedik etaptól fogyasztható.

Éves szőrtelenítés bérlet