Fogyókúrás töltött paprika
Diétás túrókrémes paprika
2017-12-01
Tomán Szabina szakácskönyv
Főzz, süss lelkifurdalás és üres kalóriák nélkül!
2017-12-05
Diétás desszert recept

Túrógombóc fogyókurásan

Hozzávalók

150 g zsírszegény túró
1 tasak Toman vanília sodó
1 evőkanál eritrit
2 tojásfehérje

Elkészítése

A túrót villával törjük össze, majd keverjük össze az eritrittel, majd ízesítsük kevés bio citrom héjjal. A tojás fehérjét verjük fel habbá, majd finoman forgassuk bele a túróba. Vizes kézzel a masszából készítsünk kis gombócokat, majd forrásban lévő vízben főzzük addig, míg fel nem jönnek a tetejére. Öntetként használjunk Toman vanília sodót.

Első etaposok fogyaszthatják!