2018-01-29

HOT magazin – interjú Szabinával

Az egykori modell közel húsz évet töltött el a divat világában, így pontosan tudja, hogy milyen érzés küzdeni a saját testével, önképével. Hiába tökéletes az alakja, […]
2018-01-27
Tomán csokis brownie

Fogyókúrás csokis brownie toman módra

Hozzávalók: 2 tasak Toman csokis mousse 2 db Toman étcsokis praline 3 db tojás 3 evőkanál útifűmaghéj 1 tasak Toman vanília fagyi Elkészítése A tojásokat válasszuk […]
2018-01-25

“Az első két-három hétben nagyon beindult a fogyás…”

A fantasztikus hangú Szegedi Csaba közel 26 kilót fogyott alig 4 hónap alatt, és ez persze még nem a vége! Magabiztosság és könnyen betartható fogyókúra!
2018-01-24
fehérjediétás receptek

Mini karfiolpizzák zöldségekkel

Szeretnéd megőrizni a testsúlyodat? Esetleg leadnál pár kilót? Bármelyik is a vágyad, a Tomán Szabina speciális fehérjediétája alapján összeállított receptekkel ez könnyedén sikerülni fog. Tálaljuk a […]
2018-01-21
Fehérjediétás recept

Fehérjediétás rikottás spenótos golyó 

Hozzávalók: 15 dkg rikotta vagy light túró 20 dkg spenót 1 db tojásfehérje fokhagyma só bors reszelt parmezán sajt A rikottát gyúrjuk össze a spenóttal, adjuk […]
2018-01-21

“Segít a munkában, koncentráltabb vagyok, önbizalmat ad!”

“Belső harmóniát, önbizalmat is ad!” Szirtes Ági mesél a Toman Diet módszerről, a fogyás önbizalomra gyakorolt hatásáról, a fehérjediéta hatékonyságáról.
2018-01-21

“Nagyon hamar jönnek az eredmények!”

Light Style – Könnyed beszélgetés Tomán Szabinával. A mai részben Náray Erika színművésznő mesél a már-már túl finom Toman Diet diétás termékekről, és a gyorsan megmutatkozó […]
2018-01-21

“A te termékeid mentik meg a hétköznapjaimat!”

Light Style – Könnyed beszélgetés Tomán Szabinával. A mai részben Árpa Attila filmrendező mesél tapasztalatairól, és a fogyókúra hatékonyságáról. Nevetés, vidámság és eltűnő kilók a Toman […]
2018-01-21

Szakácskönyv: Egészségesen, Tománosan

Egy szakácskönyv fogyni vágyóknak, egy szakácskönyv az egészséges életmódhoz! Főzz és egyél változatosan üres kalóriák nélkül olyan finomságokat, mint csirkepörkölt, madártej, vagy akár brownie fagylalttal!
2018-01-21

History of Toman Diet – Toman Diet története

Így kezdődött – a Toman Diet sikere mögött meghúzódó személyes történet. Elkötelezettség, hivatás, szaktudás és misszió!
2018-01-15
Toman Diet Kaposvár

Egy klasszikus újdonság – Gulyás ízű leves

Ahány ház, annyi gulyás – örömmel jelentjük, hogy miénk is elkészült! Nem véletlenül: a gulyásleves a magyar gasztronómia büszkesége, minden hazai konyha nélkülözhetetlen fogása, így nem […]
2018-01-14
Diétás gombaleves

Diétás leves recept

Hozzávalók: 30 dkg csiperkegomba 1 szál répa 1 szál petrezselyemgyöker 1 csokor friss petrezselyem só bors fűszerpaprika Elkészítése : A zöldségeket szeleteljük fel vékonyra, egy kevés […]