2016-07-30

Erős testalkatot örököltem: a családtagjaim nemcsak magasak, hanem testesek is. Emiatt sokat éheztettem magam, egészségtelen fogyókúrákkal, sőt tablettákkal fogyasztottam magam. Mindezt megsínylette a hajam, a bőröm, […]
2016-07-29

Motiváció

2016-07-23

A fogyókúra alatt önmagától bekapcsolódik egy motiváló gomb. Olyan pozitív élményen mennek keresztül az első 14 napban, amit bármilyen diétát is próbáltak korábban, nem éreztek soha. […]
2016-07-22

Wellness Café – Interjú Szabinával

Interjút készített a Wellness Café Szabinával. Tomán Szabina mindig csúcsformában és másoknak is segít. Így kezdődik az írás, amire nagyon büszkék vagyunk és köszönjük szépen! “Tomán Szabina […]
2016-07-22

Motiváció

2016-07-21

Anyakanyar – Teszt

Írt rólunk az Anyakanyar és teszteltek is minket! Olvassátok el beszámolójukat! “A jó diéta betartható, változatos, gyorsan, látványos eredményt érünk el vele, egészségesek maradunk, közben pedig […]
2016-07-20
Csirkemell recept

Pulykafasírt Tománosan

Amikor már unjuk a csirkét, és unjuk, hogy csak szeletben gyorsan pároljuk, vagy kisütjük, na akkor megéri darált pulykahúst vásárolni. Pillanatok alatt be tudjuk keverni a […]
2016-07-16

Rúzs és Más – Teszt

A Rúzs és Más bloggerinája belevágott és velünk fogy. Nagyon szurkolunk neki, bár biztosak vagyunk benne, ha minden betart és kitartó, akkor könnyű, gyors és tartós […]
2016-07-15

Amikor elmegyek egy megbeszélésre, látom, hogy a férfiak és nők aránya még mindig 80-20% a férfiak javára. Én még ezzel a külsővel is vagyok megáldva. Nem […]
2016-07-12

Life.hu

Sokan írnak rólunk, amiért nagyon hálásak vagyunk. Számtalan női lifestyle oldal ajánl minket. Nagyon boldogok vagyunk, hogy a Life.hu felületén is található rólunk egy írás. Hasznos […]
2016-07-08

Motiváció

2016-07-05

Grapefruitos zöldsaláta garnélarákkal

Néha már unjuk a megszokott salátát. Néha jó feldobni valami gyümölccsel a szokásos fogásokat. Néha pedig megérdemeljük, hogy a csirkét rákra cseréljük. Hozzávalók 2 személyre: 1 […]