Mi történik a konzultációk alkalmával?

Az első konzultációhoz bejelentkezés szükséges, a továbbiakat pedig személyesen egyeztetjük a találkozóink végén. A konzultációk általában 2-3 hetente, illetve vendégeink igénye szerinti gyakorisággal történnek. A beszélgetéseken csak vendégünk és személyes okleveles tanácsadója vesz részt, szalonjaink kellemes és diszkrét környezetében. A konzultációkon elmondjuk, mit kell tenniük ahhoz, hogy fogyásuk biztonságos legyen, egészségük megőrzése mellett. A Toman Diet program mindig személyre szabottan, konzultációkkal egybekötött szakaszokban történik, melynek során olyan új, kiegyensúlyozott életmódot alakítunk ki, ami a diéta után is tartható.

1. Szakasz

Az első beszélgetés adatfelvétellel és mérésekkel indul. Egy speciális mérleggel megmérjük a testsúlyt, a zsigeri zsír értékét, valamint a testzsír és az izom százalékos értékeit. Ez a négy adat, amelyet nyomon követünk a Toman diéta során, az utóbbi kettőnek elsősorban az egymáshoz viszonyított arányát felügyeljük és alakítjuk a diétával az ideális érték felé.
Javasolt friss általános orvosi leletet hozni, amelynek értékeit össze lehet majd hasonlítani a program végén mért adatokkal. Többletsúlyuk elvesztésével sokaknál bizonyos betegségek tünetmentessé válhatnak vagy jelentősen javulhatnak.
Az első konzultáció után a vendég kész programot kap, melyben a napi ajánlott folyadékbevitel és a komplett Toman étrend és a mozgás is szerepet kap. Az étrend a program elején Toman termékekből áll (napi ötszöri étkezés), egyértelmű instrukciókkal a kiegészítő élelmiszerekre vonatkozóan.

2. Szakasz

A második konzultációra az elsőt követően 2 vagy 3 hét múlva kerül sor, ekkor ismét megmérjük a fenti négy értéket. A szigorúbb első szakasz utáni súlyvesztés általában nagy sikerélményt, új lendületet ad a vendégeinknek. A második időszak hossza a leadni kívánt kilók számától függ. Ebben a szakaszban már komolyabb mozgás, sport is engedélyezett, erre is tudunk javaslatot és programot adni. Ezt követően 3 hetente konzultálunk vendégeinkkel, átbeszéljük a felmerülő nehézségeket, tanácsokkal, ötletekkel segítjük a további folyamatot.

3. Szakasz

Amint vendégünk eléri az általa célként kijelölt testsúlyt, illetve nagyobb súlyvesztés esetén már csak egy-két kiló választja el ettől, a harmadik szakasszal folytatódik a program. Ezen a találkozón ismét méréssel ellenőrizzük eredményt. Ezen a beszélgetésen már a hosszabb távon tartható vegyes étrend kialakítása a cél. A jojó effektus elkerülése mellett olyan levezető, átvezető időszak veszi kezdetét az étkezésben, amellyel biztosítható a testsúly és testösszetétel megtartása. Ilyenkor az étrend még tartalmaz Toman Diet terméket, így a fogyás folytatódhat, de a normális táplálkozásra történő váltás már nagy részben megtörtént. A kulcsszó a fokozatosság, a lépésről-lépésre haladás. Ebben a szakaszban nagy segítséget nyújtanak konzulenseink, hiszen itt tesszük le azokat az alapokat, amelyek segítségével hosszan tartható az elért ideális testsúly. Kiegyensúlyozott, egészséges, vegyes élelmiszerekből álló étrendet állítunk össze, amely követi a program eddigi alapstruktúráját (pl. megmarad a napi ötszöri étkezés).

4. Szakasz

Célunk, hogy a program végeztével vendégeink olyan kiegyensúlyozott, vegyes étrendre és egészséges életmódra térjenek át, amelyet akár életük végéig könnyedén betarthatnak. Mindezt rengeteg jótanáccsal, receptekkel, szakácskönyvvel, új főzési technikák és alapanyagok megismertetésével támogatjuk. A széles ízválasztékú, prémium minőségű, magas élvezeti értékű Toman Diet és Toman Snack termékek megkönnyítik az egészségtudatos táplálkozást, ezért fogyasztásukat a diétát követően is javasoljuk.

A program teljes ideje alatt szakembereink készséggel állnak vendégeink rendelkezésére. Telefonon és személyesen is bármikor segítünk, illetve kérjük is vendégeinket, hogy tapasztalataikról számoljanak be nekünk.



Foglalj időpontot szalonunkba!


BEJELENTKEZÉS